杨爽 副主任医师 河源市人民医院
三级甲等 普通内科
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睡觉出汗醒来头发都湿了怎么办

发布时间: 2021-10-13 音频时长: 01分22秒
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睡觉出汗醒来头发湿了需要先明确原因,针对病因进行调理。睡觉的时候出汗过多,醒来头发都湿了,主要考虑和室内温度过高有关。需要注意环境温度的调整,比如使用风扇、空调,通过开窗通风等降低室内温度可以减少出汗。
要到医院的中医科进行相关检查,比如阴虚、肾虚、气虚等,会导致身体乏力、腰膝酸软、自汗、盗汗等,可结合医生的意见服用补肾、补气的中药进行调理,可以帮助改善症状。
除此以外,低钙血症也可能导致皮肤感觉异常、精神异常,会有手足抽搐、烦躁不安、容易激动、多汗等表现。可结合医生的意见服用葡萄糖酸钙,能纠正低血钙,必要时静脉补钙治疗。

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