孕妇在孕6个月的时候开始补铁是最佳的时间,在这个时期孕妇全身血容量的增加已经达到最高,可能会造成稀释性贫血。但还是要看孕妇的身体情况,如果产检查出缺铁,就需要及时补充。
出现缺铁孕妇可能会出现心悸、疲乏等症状,会影响到身体健康,胎儿可能也会发生缺氧、发育迟缓的情况。所以,平时生活中孕妇要摄入足够的铁,合理补充富含铁的食物,以满足机体的需要才能保证妊娠顺利。
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