耻骨骨折20天是不能下床的,由于在这个时间段,耻骨是很难能够愈合的,骨头没有达到良好的稳定状态。如果过早地下地活动可能会导致骨头的错位,并且会影响骨盆的稳定性,容易导致疼痛,目前仍然需要卧床休息和静养,以促进骨头的愈合。
但是也不要长期地卧床,一般在4~6周左右,可以先去拍片检查一下,如果骨折的骨痂形成比较好。可以先扶拐下地进行活动,避免负重,对于下肢功能的恢复和防止关节僵硬也有一定的帮助。
另外,可以口服一些活血和止痛类的药物,进行辅助性的治疗,大部分骨折的愈合需要2~3个月以上。
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