最近工作太累了 长了黄褐斑怎么办
发布时间: 2020-03-28 音频时长: 01分01秒
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首先要养成良好的生活作息习惯、劳逸结合、注意休息、避免劳累、保证充足的睡眠、不要熬夜，可以有效的减轻黄褐斑的症状。
平时也要注意日常皮肤的防晒及保养，避免日光照射，外出时应在面部使用防晒霜，可以外用祛斑的药物治疗，如氢醌霜、壬二酸等，必要时可以联合果酸进行化学剥脱，能取到较好的效果。
也可口服维生素C、维生素E及中药六味地黄丸、逍遥散或桃红四物汤等，都能达到较好的效果。
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