长期避孕的方法有哪些

1、放置宫内节育器 是一种相对安全、有效、简便、经济的可逆节育方法，一次放入宫腔，可以避孕多年，放置时间常规为月经干净后3-7日放置，部分女性放置后会有阴道出血、月经不调、腰酸腹坠的症状，尤其是最初3个月内，适应期多在6个月左右。
2、输卵管结扎术 它是通过切断、结扎、电凝、钳夹、环套输卵管或者用药物粘堵、栓堵输卵管管腔，使精子与卵子不能相遇而达到绝育目的。这是一种安全、永久性节育措施，可逆性高，要求复孕妇女行输卵管吻合术的成功率达80%以上。
3、皮下埋植避孕法 是将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将此管埋藏于皮下，使其缓慢地释放少量的孕激素，从而起到避孕作用，有效避孕时间为5年。