胃不舒服是否可以运动,和胃部不适的程度有关,可选择性地运动。
平常的胃部不适,主要考虑和胃痛、胃胀等情况有关。患者的症状较轻,可进行一般的运动,比如慢跑、快走、跳高,一般不会对患者的身体健康造成影响。还有利于胃肠道的蠕动,加速食物的消化和排空。如果胃部不适的症状比较严重,比如腹部疼痛、剧烈呕吐、上腹部不适,患者应避免以上的运动,通过适当的休息,有利于症状的减轻。
胃部不适的症状持续加重,应及时到医院的消化内科进行胃镜检查。根据检查结果来了解引起胃部不适的原因,从而进行针对性的治疗。
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