防治心脏病,应注意以下事项:
1.要遵从医生嘱咐定时、定量用药,一定不能多服或少服,如果用药之后出现身体不适,需要及时咨询医生,避免使用偏方。
2.要注意日常饮食。坚持吃清淡好消化的食物,避免吃辛辣刺激的,而且要注意均衡营养。
3.可以适当运动。若没有身体不适,可以坚持饭后散步,保持运动习惯,但不要做剧烈的运动,也不要做重体力劳动。若是有严重高血压或心衰,一般不宜运动。
4.要养成好的生活方式。坚持早睡早起,规律作息,不要熬夜,同时要注意保暖,以免受凉。
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