老年人的胆固醇偏低,需要进行锻炼,不要偏食,可通过食疗的方法进行调理。
胆固醇偏低会导致身体的免疫能力下降,应激能力减弱,患者应注意运动适量锻炼,能增强人体的免疫能力。另外,偏食也会导致胆固醇偏低,患者要注意饮食的营养均衡,还要改变饮食的结构,日常生活中要增加胆固醇高和脂肪高的食物。高胆固醇的食物,包括带鱼、动物的脂肪、肝脏、心肺、大肠等。
除此以外,还有鱼籽、鸡蛋黄,里面含有的胆固醇比较高,通过食疗的方法进行补充,很快就可以纠正。如果通过饮食结构不能够改善,还需要完善甲功三项,排除是否有甲亢,或者是有恶性的肿瘤相关性的疾病,也会导致胆固醇低。
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