神经衰弱是不是需要吃些安神的药

神经衰弱的病人应该服用一些有安神作用的药物。
因为病人通常情绪特别不稳定，会突然的激动、兴奋、生气或者发怒，也会出现明显的入睡困难、睡眠中容易惊醒或者梦特别多的症状，可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊或者香砂安神丸等药物，应该配合用谷维素、B族维生素等调节神经的药物。
要减缓生活以及工作中的压力，多参加散步、骑自行车、慢跑、游泳以及爬山等有氧的运动，有利于放松身心、调节心态、保持心情舒畅。也可以适量的吃红枣、酸枣仁、牛奶、小米等安神的食物。