老年人出现高血压也是可以外出旅游的。
因为外出旅游可以放松心情,保持心情的愉悦,降低交感神经系统的兴奋性,对高血压的治疗是有帮助的。所以老年人伴有高血压可以外出旅游。
当然要注意在旅游的过程中,要保持情绪稳定,避免激动;也不要过度劳累,要充分安排好旅游的计划;尽量保持生活规律不要改变,保持充足的睡眠。
只要注意上述方面的要求,并按时使用降压的药物,外出旅游是没有问题的,而且对身体的健康是有好处的。
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