儿童是可以吃荔枝的,但是注意要适量。
荔枝中含有丰富的维生素、果糖、蛋白质和矿物质,适当的食用可以促进血液循环、增强机体免疫力、预防感冒的发生,夏季食用还可以增强孩子的食欲。
荔枝属于热性食物,如果儿童过多食用可能会引起上火,导致口舌生疮、咽喉肿痛等症状。如果处于感冒期间或者患有胃肠道疾病,食用荔枝可能会加重症状。另外荔枝之中含糖量比较高,如果过多食用荔枝,可能会引起儿童龋齿的情况,
因此,儿童可以吃荔枝但是注意要适量,以免引起不舒适的症状。
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