月经不规律怎么计算安全期

月经不规律是不可能计算安全期的。因为本来也并不存在绝对的安全期，而且月经不规律也是代表排卵时间也是不规律的。
一般是在排卵后两周左右的时间来月经，也就是在预计下次来月经的前两周左右可能会有排卵。避孕一定是不可能靠侥幸的，任何时候有性生活都要做好全程的保护措施，比如需要全程戴避孕套。也可以上宫内节育环，也可以吃短效避孕药来避孕，这也是非常有效的、副作用小的避孕方式。
明显的月经不规律的情况，或者是伴有痤疮等高雄激素症状，是可以选择短效避孕药的，这本来也是很好的调理内分泌的药。