长期的服用避孕药会导致女性缺钙,长期服用避孕药之后会导致体内的激素水平受到影响,从而影响骨密度,加快钙流失,引起缺钙的症状。
如果女性长期服用避孕药之后导致了缺钙的发生,要注意适当的补钙,在饮食上可以多吃豆制品、牛奶,或是骨头汤、小虾皮等食物都有补钙的作用。注意平时要多晒太阳,如果缺钙严重就要遵医嘱补充钙剂。
而且还需要采取合适的避孕方法,要避免长期服用避孕药,可以带避孕套或是带环避孕,相对副作用会小一些,也可以预防性传播疾病。
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