如果脚受伤了,有明显的伤口,应当先对伤口进行清创处理。如果伤口较深,还要进行逐步缝合。而脚部如果受到外力打击,出现骨折、韧带断裂、肌腱撕裂等情况时,往往还要考虑手术治疗的手段。
如果脚部受伤,只是一些轻微的扭挫伤。应当制动休息保护,急性期时采用冰敷,而后期恢复时可以改为热敷。配合一些具有活血舒筋作用的药物外用,能够很好使淤血肿胀逐步消退,并且减轻疼痛。
还可以配合一些针灸、理疗等方式,促进损伤软组织来修复。后期也可以适度的,进行一些功能训练,可以逐步恢复足部的活动功能。
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