产后翻身困难是怎么回事
发布时间: 2021-08-18 音频时长: 01分16秒
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产后翻身困难，可能是由于产妇骨盆不稳定造成。
在怀孕期间，羊水以及胎儿的挤压会对骨盆产生较大的负荷，而骨盆的一些关节会出现间隙变大，在生产过程中由于压力升高，会导致关节病变进一步加重，在产后容易出现关节不稳定的情况。如果产妇想要翻身会感觉到疼痛，所以会比较困难。
在产后需要卧床休息，固定骨盆，身体恢复后可以适当练习盆底肌收缩训练，下床活动。
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