脑袋疼痛睡不着觉,有可能和神经性的头疼或者血管紧张性的头痛影响了入睡有关系。
如果头部胀痛伴有绷紧感,应该进行局部的按摩,有缓解肌肉紧张状态,促进局部血液循环,缓解头疼症状的作用。如果疼痛特别的剧烈,可以在医生的指导下服用布洛芬类的止痛药,以及镇脑宁等药物。
头痛导致的入睡困难,在疼痛症状缓解了以后,应该就可以改善。如果还是没有明显的好转,可以通过喝热牛奶或者做足底按摩的方法来促进睡眠,必要的时候也可以服用一些有安神和镇静作用的药物。
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