赵春朋 副主任医师 海城市正骨医院
三级甲等 骨科
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脚心用力按疼是怎么回事

发布时间: 2021-05-14 音频时长: 01分22秒
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脚心用力按疼,有可能是以下原因造成的:
1.有可能是走路过多,导致的脚部肌肉乳酸积聚过多或脚底韧带拉伤引起的。可采取多休息、少走路、多泡脚、按摩,促进足底的血液循环,很快就会恢复正常的。
2.足底筋膜炎导致的疼痛,多是平时长期站立、负重走路导致的足底筋膜劳损,引发的无菌性炎症。初期可进行冰敷镇痛,也可口服非甾体类抗炎镇痛药,双氯芬酸钠,及活血化瘀镇痛的药物,如三七胶囊进行治疗。如疼痛明显,也可对患部注射激素进行封闭治疗。
出现脚心疼痛,平时应多注意休息,多注意足部的保暖,穿宽松、舒适的平底软鞋。另外,加强足部的锻炼,如可用脚踩瓶子或网球进行脚底按摩。以及每天坚持热敷及按摩,配合药物治疗都会逐渐好转。

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