任章平 副主任医师 鄂州市中心医院
三级甲等 儿科
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小孩手脚冰凉怎么改善

发布时间: 2021-02-20 音频时长: 01分07秒
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小孩手脚冰凉可以通过以下方式调理改善:
第一,调理脾胃功能。小孩的脾胃功能发育还不完善,脾胃功能较差就会影响对食物的吸收,从而容易引起手脚冰凉,可以给孩子按摩腹部,适当服用一些健脾胃的中成药物调理,提高对营养的消化吸收能力。
第二,多到户外运动。在太阳底下多做游戏,踢球等运动可以提高自身的免疫力,促进体内的血液循环,可改善手脚冰凉的症状。
第三,注意饮食调理。平时可以多吃一些温热的食物,提高体内的防寒能力,食物尽可能多样化,均衡饮食。

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