李俊 副主任医师 上饶市人民医院
三级甲等 儿科
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宝宝营养不良头发发黄怎么办

发布时间: 2021-03-22 音频时长: 01分07秒
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宝宝营养不良,头发发黄,家长要到医院明确所缺的营养成分,然后及时给宝宝补充所缺的营养。
一般情况下可以在饮食中加以调整,比如多吃含有锌元素的食物,动物肝脏如鸡肝、鸭肝、猪肝等食物。另外,也可以多吃富含蛋白质的食物,因为蛋白质中富含丰富的胱氨酸和半胱氨酸,有助于改善头发发黄的情况。
而且也要积极补充钙元素,可以服用鱼肝油,促进钙的吸收。在平时家长也可以带宝宝多晒太阳,也有利于改善头发发黄的情况。

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