呼吸重需要判断引起呼吸重的原因,并根据原因具体的进行改善。
如果是没有特别的原因而导致的呼吸重,这可能就是个人习惯,平常可以注意锻炼,适当的进行一些运动,如果肥胖,积极减肥,体重减轻之后,呼吸重的问题一般就会改善,如果是感冒鼻塞引起的呼吸重,治疗感冒就可以,感冒痊愈后呼吸重的情况就会改善。
鼻炎引起的需要治疗鼻炎,局部用一些喷鼻子的药物,长期的呼吸重还可能是由于口咽的结构小造成的,这种情况就需要进行手术,要根据不同的原因采取不同的治疗措施。
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