怎么让男人勃起更持久

可以通过减少性生活次数、不要手淫，或者用药增加性生活时间。
如果患者有性生活频繁或者手淫，可以造成阴茎海绵体损伤或者肾气亏虚。此时，阴茎会出现勃起功能差和龟头敏感。龟头敏感之后，会引起性生活时间变短。如果性生活时间大于5分钟，还属于正常范围。如果性生活时间持续小于3分钟，就属于早泄。
所以，平时需要保持适量性生活和不要手淫。如果已经出现早泄，需要加用药物治疗和延长性生活时间，具体包括降低龟头敏感性的药物和局部具有麻醉作用的膏药等。当早泄症状完全恢复后，再进行停药。