小孩子虚汗怎样调理

小孩子虚汗考虑是因为身体素质差，机体免疫力低下所致，建议通过以下措施进行调理：
1.要增加孩子日常的营养物质摄入，平时多进食富含蛋白质、矿物质，以及多种维生素的食物。要确保孩子的营养摄入均衡，避免过度油腻，要注意荤素搭配。孩子的营养供应充足有助于调理体质，提高抗病能力，改善出虚汗症状。
2.家长要正确指导孩子每天坚持户外活动，以有氧运动为主，增强身体素质改善上述症状。
3.要保证孩子每天充足的睡眠，有助于改善身体素质，缓解上述不适症状。