老年人无症状性心肌缺血的饮食注意什么

无症状型心肌缺血尽管没有胸闷、胸痛等临床症状。但是冠状动脉的病理改变，和普通的冠心病是一样的。长期存在控制不好，也可以引起缺血性心肌病和心肌梗塞的发生。所以平时要引起足够的重视。
饮食方面主要通过以下措施。
第一、低盐、低脂肪饮食，平时每天氯化钠的摄入量6克左右，动物的内脏、蛋黄、肥肉等胆固醇含量高的食物要少吃。
第二、多吃些蔬菜和水果这样可以补充维生素，减轻动脉硬化的发生。
第三、不要吸烟、饮酒、熬夜，吸烟、饮酒，可以导致血管内膜的破坏，加重动脉硬化的发生。
第四、要多运动，控制体重，这样对动脉硬化的发生有很好的预防作用。总之除了这些饮食方面的措施。还需要积极控制好危险因素，像高血压、高血脂、糖尿病等，都要选择合适的药物治疗，通过以上综合措施，可以预防心肌缺血的进一步加重。