两边肩颈肌肉不对称怎么办

两边颈肩肌肉不对称考虑是斜颈引起的，可以通过改善不良姿势、药物治疗、手术等方式进行治疗。
1.改善不良姿势。两边颈肩肌肉不对称，多数是长期伏案工作或低头玩手机等不良姿势，致使颈部肌肉僵硬而引起的。所以平时不要长时间低头或长期伏案，要养成良好的坐姿以及站姿，多照镜子进行自主纠正，消除诱因之后，有助于身体恢复。
2.药物治疗。两边颈肩肌肉不对称可能是痉挛性斜颈，一般可在医生指导下用药治疗，常用药物有东莨菪碱、普拉克索、地西泮等，能够降低神经系统兴奋性，减少颈肩肌肉痉挛，改善斜颈。
3.手术。两边颈肩肌肉不对称比较明显时，可以通过手术方式矫正治疗，比如胸锁乳突肌切断术、颈椎截骨矫形术等。