刘晶晶 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 呼吸内科
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哪些运动对肺炎康复好

发布时间: 2020-07-02 音频时长: 01分00秒
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任何可以增加肺活量,锻炼肺功能的运动都能够促进肺炎的康复,如慢跑、快走、游泳、扩胸运动、打太极拳等都可以促进肺炎的康复。
但需要注意的是,不管哪种运动都应该适量锻炼,避免过度劳累,否则不但起不到促进肺功能恢复的作用,甚至可以引起机体免疫力的下降。
对于肺炎的治疗,除适当锻炼以外,日常饮食应以清淡饮食为主,避免接触辛辣、刺激、油腻的食物,更不要抽烟、喝酒,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充必须的蛋白质和营养。

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