肠道里面气体多怎么处理

肠道里面气体多的处理方法有：
1.平时在日常生活当中可以多吃一些帮助排气的食物，比如粥类、萝卜等。
2.平时也可以对腹部进行按摩，一般多以肚脐为中心进行顺时针按摩或者是进行热敷，促进胃肠道蠕动，让气体排出。
3.平时也可以适当地进行一些户外运动，比如慢跑、打球等，这样也能够促进肠道蠕动，帮助食物往下排出，有利于排气。
4.平时也可以适当地喝些酸奶，酸奶里面含有一定的益生菌，能够促进食物消化分解。
5.肠道胀气比较严重时，也可以服用促进肠道蠕动的药物治疗。