孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院
三级甲等 心血管内科
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血管硬化吃什么水果

发布时间: 2021-07-29 音频时长: 01分09秒
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血管硬化的患者是可以吃一些富含维生素C的水果,是能够增加血管的弹性的。
可以吃一些橘子,橘子是含有大量的维生素C和微量元素的,对于预防动脉硬化会有一定的作用。或者是吃一些山楂,山楂是具有降低胆固醇的作用,经常地喝一些山楂水,对于预防高血脂、高胆固醇会有一定的好处,也能够有效地预防血管硬化。或者是吃香蕉、苹果,这两种食物含有丰富的维生素C、果胶,对于预防动脉硬化也会有一定的作用。
除此之外,还可以吃一些猕猴桃、火龙果等,也是具有软化血管和润肠通便的作用的。

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