高血压一定会脑中风吗

高血压患者如果能有效控制血压，中风的风险还是比较小的。
如果在血压升高以后，没有及时控制病情，且仍进行剧烈运动，或者出现大喜大悲的情绪，就容易诱发脑出血，严重者就会导致中风。
所以，一旦确诊为高血压，一定要在医生指导下按时、按量服用药物，不要擅自增减药量。定期去医院检测血压，观察药物控制血压的效果，并且根据具体情况，再遵医嘱调整药物。
平时要注意休息，避免劳累，饮食清淡，不要吃高盐食物，以及腌制品。并且适当锻炼身体，以及控制体重。