跑步头晕、想吐的原因如下:
1.脑部缺氧。长时间跑步会导致人体耗氧量明显增加,导致脑部缺氧,会有头晕、想吐的症状。
2.低血糖反应。跑步的时候会大量消耗人体的能量,当出现低血糖时,会有头晕、乏力、想吐等症状。
3.呼吸性碱中毒。人体在进行跑步的时候如果呼吸不规律,导致二氧化碳排出过多,从而引起呼吸性的碱中毒,会有头晕、想吐、全身无力的症状。
4.跑步以后人体过度疲劳,有大量汗液流失、体液不足、脑组织供血不足,出现头晕、想吐。
跑步以后出现头晕大部分是生理反应,通过适当休息后会恢复。如果出现持续性头晕,应及时到医院就诊。
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