卵巢萎缩吃什么能恢复

卵巢萎缩可以口服雌激素和孕激素。卵巢功能是分泌雌激素和孕激素，当卵巢功能早衰可以影响到这两种激素的分泌。
患者缺乏雌激素和孕激素会出现月经量过多或者过少，严重时会好几个月不来引起闭经，建议可以口服补佳乐和黄体酮交替使用建立人工周期。建议卵巢早衰患者应该保证足够的睡眠在八到十个小时，平时避免熬夜和劳累。
饮食上少吃辣的，多吃鸡蛋、牛奶、鸡汤、鱼汤这些优质蛋白食物，可以增加营养和抵抗力，可以通过奔跑、呐喊，释放情怀，缓解压力，有助于恢复。