贫激素体质如何增高

贫激素体质可以通过以下几种方法进行增高：
1.通常情况下，贫激素体质一般是由于后天因素导致的，主要是由于患者肾精存在某些疾病或发育不良，如果患者出现了这种情况，可以通过相关的中药进行治疗，而且中药治疗也不会对患者身体造成太大的影响，患者可以放心进行服用，时间一久可能患者就会出现增高的情况。
2.贫激素体质，还有可能是先天患者骨骼发育不良导致的，如果患者是由于先天因素导致的，这种情况患者可以去医院进行详细检查，查明具体的病因，根据医生的指导，采取合理的方法进行治疗。
除此之外，患者平时也可以通过做拉伸运动或体育锻炼进行增高，例如瑜伽、坐位体前屈等；患者平时也要多注意休息，保持饮食均衡和清淡，多吃一些含钙元素、蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，这类食物有助于补充患者体内所需要的营养物质，有效帮助患者增高。