老年人摔伤之后引起的便秘,可以通过以下几种方法进行预防和治疗:
1.应该在饮食结构上多吃一些粗纤维、膳食纤维的一些食物,包括苹果、香蕉,以及芹菜、韭菜、粗粮等,有助于软化粪便,有助于减少便秘生成。
2.可以考虑服用一些芦荟胶囊,能够有效减少便秘产生,便于排便。
3.对于比较严重的翻身困难,可以考虑应用温生理盐水或者肥皂水的方式进行灌肠,有助于软化粪便,使大便能够顺利排出体外,减少便秘生成。
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