怎么才能缓解血压低

低血压如果属于生理性的这种情况，一般见于健康人。可以不用关注，或者特别进行调理，来缓解血压偏低的情况。
对于年老体弱、营养不良等情况比较差的人，是需要加强营养，均衡饮食，并且注意锻炼，多吃一些偏咸的食物，多喝一些咸汤，并大量饮水，可以提升血压。
缓解低血压也可以多吃红枣、桂圆、枸杞等熬煮的稀饭，也可以提升血压。对于一些由于急性病变所引起的继发性血压低，这种情况属于急症，往往需要积极的治疗原发病，扩容、升压药等综合治疗。