早上起来嘴干,可能的原因有以下几个方面:
首先是不良的口腔习惯造成的,比如张口呼吸。睡眠时张口呼吸,空气直接刺激口腔黏膜,造成黏膜干燥、过度丧失水分,就会有嘴干不适症状。需要积极查找原因,改掉不良张口呼吸的习惯,有鼻炎的需要积极治疗。
其次是饮食习惯较差。部分人群在晚上睡觉之前喜欢吃重口味、油腻的饮食,或者是喝浓茶、咖啡、饮酒等都有可能会导致早上起来嘴干。
再者是系统性疾病造成早上起来嘴干,比如糖尿病或者是干燥综合征,都会有嘴干不适的感觉。
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