避孕药和什么一起吃能减少副作用

避孕药和以下东西一起使用可以有效减少副作用：
1.避孕药加叶酸。避孕药和叶酸一起服用可以有效预防发生贫血症状的产生。因为服用避孕药后会导致血液中叶酸含量明显降低，这样就会抑制十二指肠黏膜的叶酸结合，一旦出现此症状，就很容易诱发贫血症状的产生。
2.避孕药加维生素C。这样的服用方式可以有效降低血栓的发生率。当女性长期服用避孕药很容易发生血栓栓塞性疾病，其实这类疾病多数和雌激素有着密切关系。
3.避孕药加维生素B6。通过这样的方式可以有效预防早孕反应。大多数女性在服用避孕药之后都会有类似早孕的反应，而维生素B6可以有效减轻此症状的产生，并且还可以有效缓解抑郁、急躁、悲观，或者是易怒等不良情绪。