王继鹏 主任医师 淮安市第一人民医院
三级甲等 呼吸内科
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有哮喘的人能跳舞吗

发布时间: 2021-03-18 音频时长: 01分07秒
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哮喘的急性发作期应该避免进行剧烈的运动,以免诱发急性发作,所以不建议跳舞。可以选择比较温和的运动放松,比如慢走,以不诱发症状为适量。
哮喘缓解期的患者,除了遵医嘱按疗程应用治疗哮喘的药物控制急性发作外,最重要的一条是增加机体抵抗力,包括保持健康的饮食生活习惯、每天坚持体育锻炼,保障睡眠、保持情绪愉悦、预防感冒等,同时一定要戒烟。
所以,是可以选择跳舞来作为体育锻炼的,不过最好不要过于剧烈、时间不要过长,同时最好长期坚持。

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