韧带损伤如何自检

韧带损伤自检的方法如下：
1.应当首先明确韧带受损部位是否存在外伤史，比如扭伤、暴力打击、车祸等，或者是存在陈旧性的韧带损伤。
2.在韧带损伤以后，通常会引起疼痛和压痛的症状，有时还伴有关节不稳定的表现。在活动患肢，受损韧带受到牵拉时，疼痛感比较剧烈。
3.通过以上检查，能够初步确诊为韧带损伤，要想完全确诊，还应就医进行磁共振检查。通过临床症状与相关检查相结合进行综合评估，可完全确诊为韧带损伤，也能够明确韧带损伤的严重程度。