苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤医院
三级甲等 骨科
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早上起床脚疼走一会就好了是什么原因

发布时间: 2021-11-03 音频时长: 01分12秒
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出现早上起床后脚疼,走一会就好了的现象。引起的多数原因,可能是病人有脚踝关节内软骨炎、骨性关节炎等病症。
在夜间睡觉时,容易发生脚踝周围肌肉软组织有粘连。在早上起床后,进行活动时会牵拉刺激损伤的肌肉软组织,出现疼痛。经过适当运动后,恢复肌肉内气血运行,增加肌肉内新陈代谢,可以使疼痛现象得到明显的缓解。
但是需要注意,在行走时不要走路过多或者是进行负重,而且需要注意保暖。可以采取温开水泡脚或者是配合烤电、理疗,口服钙剂。

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