平躺睡觉感觉心慌怎么办

平躺睡觉时感觉心慌，可以自测脉搏并做好记录。如果脉搏偏快，可以应用减慢心率的药物，比如美托洛尔、比索洛尔等，心率下降以后症状可以缓解。如果脉搏跳得特别快。可以尝试用筷子刺激咽喉部使自己恶心，有时可以终止过快的心跳，是因为恶心可以刺激迷走神经兴奋使心率下降。
如果脉搏不快，可以先观察病情，不需要用药。可以转移注意力，有时心慌的症状可以缓解，因为这种情况大多数可能是因为植物神经功能紊乱造成。如果能在症状发作的时候做心电图检查是最好的，能更进一步进行辅助诊断。如果在症状发作时，心电图并没有任何变化，则更加提示是因为植物神经功能紊乱造成。
一般出现心慌的感觉，大多是在运动时劳累或者情绪有变化的时候出现。在安静休息时，这种心慌往往会减轻或消失。但是还有一种心律失常，阵发性室上速没有任何的诱因，可以表现为突然的发作，要注意这方面的情况。