柔阴通痹汤的功效是强筋健骨、祛风除湿、滋补肝肾等。柔阴通痹汤由石斛、党参、当归、牛膝、骨碎补、木瓜、甘草七味中药煎煮而成,最适用于膝关节骨性关节炎。
除了服食柔阴通痹汤外,饮食上还需要多吃羊肉、板栗、韭菜等温热散寒的食物,忌食生冷寒凉、不易消化的东西,适当加强体育锻炼,不仅可以增强患者的抵抗力,而且有缓解痹症的效果。
作息要规律,保证充足的休息和睡眠,避免熬夜,保持心情愉悦和轻松,避免抑郁或脾气暴躁。
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