产妇护理知识有哪些

产后需要注意外阴卫生，每天用温开水洗洗外阴，勤换内裤。产后尽早下床活动，一般顺产后4小时可以下床活动，剖宫产后6小时可以下床活动。多吃新鲜蔬菜、水果，多喝鱼汤、猪蹄汤等，如果发生便秘时，可用开塞露帮助通便。侧切拆线后的几天内，避免做下蹲用力动作。
如果阴道分娩行会阴侧切以后，术后最初几日内产妇应采取右侧卧位，使伤口内的积血流出伤口外，防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口内，而形成子宫内膜异位症。
如果是剖宫产，注意腹部切口的护理，如果腹部切口敷料打湿的话需要及时更换。