手凉出汗考虑是阳虚、过度劳累、长期熬夜以及先天不足等,都会耗伤阳气,阳气不能温煦身体四肢,从而出现四肢寒凉的表现,同时还伴有手脚出汗的现象。
除此之外,肾阳虚还会伴有身体乏力、精神不振、畏寒、怕冷、小便清长等症状。治疗上以补阳为主,可以在专业医生的指导下服用金匮肾气丸或者五子衍宗丸等。
在药物治疗的同时,饮食上可以多吃些温补的食物,比如羊肉、狗肉、牛肉等,平时晚上也可以用热水泡泡脚。
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