放屁很臭主要是因为食用过多的高蛋白类的食物,或者存在有消化不良所引起。
如果饮食当中摄入过多的高蛋白类的肉类,因为这些肉类含有较多的氨基酸,在肠道中来不及分解时,与细菌发生反应,会产生较多的硫化氢,从而引起放屁臭。如果存在有消化不良,胃内滞留过多的食物,胃排空出现异常,食物在胃中发酵也会产生异味,通过肠道排出引起放屁较臭。
平时饮食必须要均衡,多吃瓜果、蔬菜促进肠道的蠕动,如果调整饮食还是出现上述症状,建议及时到消化内科做相关的检查,对症治疗。
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