经常紧张会引起内分泌失调吗

经常紧张是会导致人出现内分泌失调的，经常紧张对于人的身体是会造成一些影响的。
在平时需要做好情绪方面的管控，要放松心情，不要有紧张、压抑等不良的情绪。因为情绪状态不佳，就会导致人体内的激素水平发生一些改变，长期如此就会导致人出现内分泌失调的现象。经常紧张引发内分泌失调以后，应当在医生的指导下，采取一些调理措施，可以服用一些药物来进行调整，也可以通过调整生活和饮食来进行改善。
在平时要合理的休息，情绪紧张的时候可以听一些舒缓的音乐或者看一些惊喜，就这样有助于放松。