周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院
三级甲等 儿科
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三岁半小孩每天需要喝多少水

发布时间: 2021-04-12 音频时长: 01分24秒
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三岁半的孩子每天需要喝的水量要根据宝宝的体重来决定。
通常情况下,喝水是有一定的规律的。一般的情况下,年龄越小,水的需求量越多,一岁以下的孩子每天需要110~150ml/kg。2~3岁左右的孩子,每天需要100ml/kg左右的水。4~6岁的孩子每天需要80ml/kg的水。所以一般的情况下,三岁半左右的孩子每天需要100ml/kg的水。这些水分包括每天的乳类饮料以及其他食物在内的水分的总和。一般的孩子通过排尿,大便、呼吸,以及出汗等方式排出体内的水分。每天的进入出量应该差不多,基本保持一个动态的平衡。
一般三岁半的孩子至少要100ml/kg的水分。如果是在炎热的夏季,孩子出汗比较多,要适当地给孩子补充一些水分。

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