山楂、菊花、丹参,决明子是否可以一起泡水喝?这个答案是肯定的,山楂、菊花、丹参,决明子几味中药可以放在一起每日泡水服用能够起到清热利湿并且排油排脂,较好的减肥效果。那么具体分析有以下几个方面。
第一,山楂,它能够消食化积并且能够缓解体内的结石以及活血化瘀起到较好的排油排脂的作用,对于消化不良或者是食积都有明显的缓解作用。
第二,菊花,他能够清热泻火,尤其是对于一些上火类疾病有较好的疏散作用。
第三、丹参,他能够活血化淤。对于血瘀引起的一些相关的湿热或者是其他相关的病理变化都是有较好的效果。
第四,决明子,他能够润肠通便以及对于大便干燥有较好的缓解作用。
所以,以上几位中药一起泡水喝,能够起到清热利湿、消食化积,并且润肠通便能够起到较好的减肥效果,适合于肥胖的患者以及代谢综合征的患者每日服用。
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