胃部胀气打嗝怎么回事

胃有胀气打嗝本身是一种不正常的现象是消化道疾病的一种表现，主要是由胃部的病变引起的。这种可能是因为饮食不规律导致胃部消化系统紊乱。也可能是因为常食生冷食物导致胃部受过大的刺激，胀气的同时会伴有胃部轻微刺痛的现象。也可能是因为好食粘滑难消化食物，致使损伤脾胃，其物滞于中宫，宿食不化故为打嗝。忌进食荤腥、油腻、海味等不易消化食物。建议平时要注意积极锻炼身体，而且饮食作息要注意三餐规律。也可以配合服用一些促进消化的食物，例如香砂养胃丸之类的。平时也可以自己按摩一下腹部帮助改善。