失眠比较严重时,可以使用艾司唑仑、阿普唑仑、佐匹克隆等药物进行调理,能够调整睡眠质量。一定要在医生的指导下合理应用,不要服用过量,避免造成严重后果。
有很多失眠患者可能会合并有一些心理障碍,比如抑郁或者焦虑,应当使用抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗,比如曲唑酮、米氮平。在失眠严重时可能还会导致神经衰弱,可使用安神补脑液、谷维素等药物进行治疗。
在治疗的过程当中,要调整心理状态、减轻心理压力、释放不良的情绪、多参加社交活动、多进行体育锻炼。
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