小儿不运动很有可能会导致肥胖,它原因主要是由于现在家庭环境比较优越,小儿平时会进食大量的高脂肪饮食、甜食,尤其是无限制地吃零食、喝一些甜的饮料。
其次是由于现在的孩子学习压力大,各种培训班、作业,课外活动时间相对减少了很多,大部分时间都在坐着,这样就导致了小儿消耗的能量减少,营养摄入过剩,就会引起小儿肥胖。
再者当小儿肥胖一旦形成后,又由于行动不方便,就更加不愿意运动,以至于孩子的体重日益增长,形成恶性循环,因此小儿一定要多运动。
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