胡红云 副主任医师 马鞍山市中心医院
三级甲等 妇科
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怀孕第一个月注意事项

发布时间: 2020-02-17 音频时长: 01分07秒
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怀孕第一个月属于胚胎发育的关键期。在孕初期时,胎儿和子宫壁连接不够紧密,容易出现先兆流产等意外。所以在孕初期一定要多休息,避免同房刺激。
孕初期是胎儿大脑发育阶段,要多吃坚果类的食物,有利于胎儿大脑发育。而且要避免食用生冷饮食,不能吃螃蟹、山楂、桂圆等食物。
怀孕初期不要同房,尽量多休息,避免剧烈运动,要等到怀孕中期才可以性生活。孕初期时可以补充叶酸,预防胎儿神经管畸形。饮食要营养均衡、多样化。

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